在宅勤務中の冷房病対策は？ 厳選紹介 在宅勤務中の冷房病は、風向きを変えて直風を避け、室温計で寒さを確認しながら服装や設定温度を調整し、1時間に一度体を動かして水分を少しずつ補給することで予防できます。